TAE-BO

kişinin denge, esneklik, koordinasyonunu geliştirir. Kardiyovasküler yararları vardır. 1 saatlik Tae bo egzersizi sonrası 500-800 kalori yakarsınız.

Stres atmanızı sağlar. Bütün kaslarınızı, kol, mide, kalça ve bacakları çalıştırır. Kan dolaşımını hızlandırır. Basenleri sıkılaştırır.

ÇALIŞMA SAATLERİ

  • Hafta İçi : 09:00 - 23:00
  • Cumartesi : 09:00 - 21:00
  • Pazar : 10:00 - 18:00
Eskişehir Web Tasarım